Korkean paikan kammo ja sen hoitaminen

kerrostalo kuvattuna ylhäältä päin

Korkean paikan kammo, tuo monen ihmisen elämää rajoittava epämukava tekijä. Pahimmillaan korkean paikan kammo rajoittaa ihmisen työelämää sekä vapaa-aikaa. Yleensä korkean paikan kammo saa aikaan tunteen, että korkean paikan reuna, tai ikkuna vetää puoleensa ja tästä aiheutuu lisää pelon ja kauhun tunnetta. Esimerkiksi sisätiloissa korkean paikan kammoinen ihminen ei voi mennä ikkunoiden lähelle, koska lattia …

Lue lisää

Masennus – lääkkeetön hoito

Mielialaan liittyvät ongelmat ovat suuressa kasvussa. Lukuja ei tarvitse edes tarkastella, vaan voidaan tarkastella omaa elinympäristöä. Millainen on vointi itsellä, puolisolla, lapsilla, vanhemmilla, sisaruksilla, kavereilla, työkavereilla,… Moniko heistä voi pahoin, moniko syö mielialalääkkeitä tai käy terapiassa? Miksi tähän ollaan tultu, onko tästä pois pääsyä? Haluan hieman avartaa ajatusmaailmaasi tarinallani ja saada jopa toivonkipinän palamaan sisälläsi. …

Lue lisää