Janne Ali-Vehmas

Olen aina ollut herkkä ja hieman erilainen lapsi. Leikkikoulussa hoitajat kuvailivat minua itsenäiseksi oman tien kulkijaksi ja tuo kuvaus on sopinut mielestäni aika hyvin minuun.

Kun olin 4-vuotias, vanhempani laittoivat minut viulutunneille ja siitä alkoi elämänmittainen matka musiikin parissa, joka myöhemmin vei minut opiskelemaan Helsingin Konservatorioon ja Sibelius-Akatemiaan. Korkeat vaatimukset itseäni kohtaan opiskeluissa ja musiikillisen uran suhteen kuitenkin ajoivat minut uupumukseen. Kärsin masennuksesta, burn-outista ja sairastin samalla borrelioosia. Nämä koettelemukset herättivät minut unesta, jota pidin omana elämänäni, ja saivat minut etsimään onnea ja täyttymystä jostain muualta kuin maallisesta menestyksestä ja muiden ihmisten arvostuksen voittamisesta.

Olin jo aiemmin ollut kiinnostunut joogasta, meditaatiosta ja henkisyydestä, mutta tämä elämääni koskettava kriisi pakotti minut todella pysähtymään ja arvioimaan uudelleen suhdettani työhön, sekä elämään yleensä. Tästä kriisistä minussa alkoi sisäinen muutos, jossa aloin kyseenalaistaa entistä minääni. Huomasin myös, että meitähän on täällä kaksi; uupunut surkeanoloinen minäni, ja jokin minua paljon suurempi, hiljainen ja hyväksyvä voima, joka myös tuntuu minulta ja kodilta. Tämä sisäinen kokonaisvaltainen muutos jatkuu edelleen, eikä sille näy loppua, se tuntuu olevan elämänmittainen.

Hitaasti tämä muutos alkoi vaikuttaa myös siihen miltä elämäni ulkoisesti näytti. Olin asunut yksin Helsingin keskustassa, mutta nyt halusin muuttaa rauhallisempaan ympäristöön ja asua yhdessä muiden ihmisten kanssa. Muutin Espooseen, jonne perustimme pienen yhteisön. Jätin kaikki ylimääräiset musiikkiprojektit ja suurimman osan töistä. Downshiftasin, lepäsin ja annoin kehon ja mielen parantua ja löytää tiensä takaisin harmoniaan, niiden luonnolliseen olotilaan.

Yhteisössä asuessani ystäväni teki minulle energiahoitoja ja eräällä kerralla aloin reagoida voimakkaasti hoitoon. Itkin, kehoni tärisi ja vääntyili kummallisiin asentoihin. Aloin tuntemaan enrgiakenttiä voimakkaasti käsilläni. Kehooni pitkään pakkautuneena ollut kiireen ja paineen energia alkoi purkautua rytinällä.

Pikku hiljaa aloin kokeilla intuitiivisten energiahoitojen tekemistä ystävilleni ja sain siitä rohkaisevaa palautetta. Yhtenä talvena olin Thaimaassa opiskelemassa joogaa eräässä ashramissa. Siellä yksi opiskelutovereistani kertoi pitävänsä energiakurssia, jolle pienen empimisen jälkeen ilmoittauduin mukaan. Kurssille lähteminen tuntui hieman haastavalta, koska vaikka minulla oli kokemuksia energioista, rationaalinen mieleni ei oikein suostunut myöntämään niiden olemassaoloa. Tästä kurssista kuitenkin alkoi perehtymiseni energiahoitojen mahdollisuuksiin. Myöhemmin ilmoittauduin Suomen Energiahoitajien kursseille, joilta sain intuitiiviselle hoitotyylilleni tueksi tietoa, teoriaa ja hyviä käytäntöjä. Vuonna 2024 suoritin Suomen Energiahoitajien Diplomi I -kurssin, jonka jälkeen olen tehnyt Bodymind Energy Balance hoitoja asiakkailleni.

Oma matkani tähän asti on ollut täysillä elämistä, kokeilemista ja oppimista niin miellyttävien kuin haastavienkin kokemusten kautta. Tie on ollut pitkä, mutta nyt olen alkanut löytänyt tapaani olla ja elää sekä antaa ja auttaa muita ihmisiä heidän poluillaan. Elämääni on siunaantunut paljon haasteita, joista olen päässyt eteen päin ja näiden omakohtaisten kokemusten ansiosta minulle on kertynyt kokemusasiantuntijuutta muun muassa seuraavista aiheista:

• • burnout ja uupumus

• • uniongelmat

• • oman energian liiallinen ulkomaailmaan suuntaaminen

•  

• • haasteita omien rajojen asettamisessa

• • vaikeuksia olla läsnä omille tunteille ja tarpeille

• • borrelioosista paraneminen

• • virheelliset kehon asennot

• • alhaiset energiatasot

• • rauhattomuus ja vaikeus pysähtyä

• • kehon ja mielen ylikierroksilla käyminen

• • masennus

• • ahdistus

• • paniikkikohtaukset

• • ei yhteyttä omaan voimaan

• • rajoittavien uskomusten tiedostaminen ja niistä vapautuminen

• • luovuuden tiellä olevien tukosten avaaminen

Jos tarinani resonoi tai olet kärsinyt samoista haasteista kuin minä, niin ota yhteyttä, jutellaan ja katsotaan mitä voimme yhdessä tehdä, jotta sinä pääset vapautumaan kaikesta siitä, mikä ei enää palvele ja pääset avautumaan ja kasvamaan kohti aitoa omaa itseäsi.

.